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美食分享:蒜苔肉末、三鲜冬瓜汤、干锅菜花的做法

2022-05-22 00:26上一篇:第2337章 五杀超神的恐怖食主!(求订阅!) |下一篇:没有了

本文摘要:蒜台肉沫用材:蒜台一把、生猪肉糜100克、辣椒一个、泡开的木耳十几朵、葱少量、成都郫县辣郫县豆瓣酱一勺、糖一勺、酱油少量、生抽酱油少量、味精少量。做法:1.蒜台、泡开的木耳、辣椒、葱碾碎能用。2.炒菜锅下油,五成热,轰葱段炒出香味,敲猪肉沫翻炒,逆白后盛出能用。 3.挑动锅敲底油烧开,敲郫县豆瓣酱翻炒出带油,依次敲辣椒、蒜苗翻炒,特木耳翻炒,最终将煎炸好的肉沫放进一起翻炒,点少量李家调过来色,4.冲调敲味精后试味,深得话喂养放。由于郫县豆瓣酱不足咸。

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蒜台肉沫用材:蒜台一把、生猪肉糜100克、辣椒一个、泡开的木耳十几朵、葱少量、成都郫县辣郫县豆瓣酱一勺、糖一勺、酱油少量、生抽酱油少量、味精少量。做法:1.蒜台、泡开的木耳、辣椒、葱碾碎能用。2.炒菜锅下油,五成热,轰葱段炒出香味,敲猪肉沫翻炒,逆白后盛出能用。

3.挑动锅敲底油烧开,敲郫县豆瓣酱翻炒出带油,依次敲辣椒、蒜苗翻炒,特木耳翻炒,最终将煎炸好的肉沫放进一起翻炒,点少量李家调过来色,4.冲调敲味精后试味,深得话喂养放。由于郫县豆瓣酱不足咸。三鲜冬瓜汤原材料:东瓜1斤,紫菜100克,牡蛎干50克,调料、盐、鸡精、葱结、生姜片、动物油各适当。

做法:1.牡蛎干用温小水泡硬清洗,特少量水、调料、葱结、生姜片,用低火熬至软烂;紫菜一小块棱形块;东瓜削皮、籽,切片。2.锅内录动物油烧至五成热,放进东瓜、紫菜额煎炸,重进开水,用低火熬三十分钟,放进牡蛎干及原汤烧滚,特鸡精、盐调料才可。干锅菜花白菜花1棵(骑侍郎的那类)、辣椒干6根、麻椒15粒、姜2片、葱1小段、蒜1瓣、香叶1片、郫县豆瓣酱1汤勺(15克)、盐1/2茶匙(3克)、生抽酱油1/2茶匙(3Ml)、糖1/2茶匙(3克)、芝麻油1/2茶匙(3Ml)1.准备好食物2.花菜撕掉小朵后,放进盐水中清洗五分钟,清洗后充份控干水分。3.郫县豆瓣酱用刀碾碎,切得细腻些,葱切片,蒜切片,辣椒干敲两截。

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4.把锅制冷,放进油,待水温发烫时,放进郫县豆瓣酱,5.中文火爆锅出有辣椒油后,放进辣椒干,麻椒,香叶,煎炸三十秒,6.然后放进葱蒜片炒出香味后,放进花菜,走红炒至花菜发硬,大概3,四分钟上下,7.放进生抽酱油,糖,盐,炒匀后,淋入芝麻油才可。#蒜苗#翻炒#郫县豆瓣酱收藏2.锅内录动物油烧至五成热,放进东瓜、紫菜额煎炸,重进开水,用低火熬三十分钟,放进牡蛎干及原汤烧滚,特鸡精、盐调料才可。

干锅菜花白菜花1棵(骑侍郎的那类)、辣椒干6根、麻椒15粒、姜2片、葱1小段、蒜1瓣、香叶1片、郫县豆瓣酱1汤勺(15克)、盐1/2茶匙(3克)、生抽酱油1/2茶匙(3Ml)、糖1/2茶匙(3克)、芝麻油1/2茶匙(3Ml)1.准备好食物2.花菜撕掉小朵后,放进盐水中清洗五分钟,清洗后充份控干水分。3.郫县豆瓣酱用刀碾碎,切得细腻些,葱切片,蒜切片,辣椒干敲两截。

4.把锅制冷,放进油,待水温发烫时,放进郫县豆瓣酱,5.中文火爆锅出有辣椒油后,放进辣椒干,麻椒,香叶,煎炸三十秒,6.然后放进葱蒜片炒出香味后,放进花菜,走红炒至花菜发硬,大概3,四分钟上下,7.放进生抽酱油,糖,盐,炒匀后,淋入芝麻油才可。


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